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青空エンボディ@代々木公園

今朝は、「朝からハワイ会」×「からだの学校」のコラボ企画ということで、代々木公園で開催された青空エンボディに参加してきました。
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先週に引き続き、お外に飛び出してのエンボディ、爽やかな季節を存分に味わうのにはぴったりです。昨日からの天気予報では、午前中は雨だったのに、嬉しい事にはずれてくれて、涼しい薄曇りのベストコンディション!途中からは薄日もさしてきて、新緑のキラキラと木陰の涼しさが絶妙な具合でした。

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総勢15名ほどのかたが集まり、樹木瞑想を交えたエンボディそして、丸〜くすわって、小さな可愛らしいマフィンとハーブティーを頂きながらのティーブレイク♥️


はじめましての方もたくさんいらっしゃいましたし、みなさん素敵な方ばかり。エンボディで、またご縁が繋がりました。
また機会がありましたら、一緒に心地よい時間を過ごしましょう!
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今日の素敵な会を準備して下さった「からだの学校」のふみちゃん、ちほちゃん、あゆみちゃんありがとうございました。
これからもこのプロジェクト、陰ながら応援していきますね。
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私のクラスは平日がメーンでしたが、やっぱり土日のイベントの方が集まりやすい方も多いようですね。今後は土日イベントも企画しようかな〜と思っています。(*^^*)/




by mekealoha195 | 2015-05-24 12:45 | EMBODY | Comments(0)

Eat、Mind、Bodyを大切に考え、自分自身でメンテナンスするボディワーク"EMBODY"をお伝えする活動をしています。


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