今年もありがとうございました。

みなさま、年の瀬いかがお過ごしですか？

先日、私のエンボディレッスンにほぼ毎週参加してくださっている方から、嬉しいメッセージを頂きました。

「embody のお陰で、ハードスケジュールにも元気で乗り越えられている毎日です。からだの反応が速くなったのと、疲れも次の日に残らなくなり、代謝がよくなって、胃もたれも少なくなりました👍…」

エンボディの効果をご自分のからだで感じて頂けているのは、何より嬉しく、私の励みにもなっています。今年も一年間、私なりに心を込めてお伝えしてきて、本当によかったと感じる瞬間でした。(*^_^*)

そして、プライベートでも、おかげさまで元気に、いのちいっぱい、楽しいことも、うれしいことも、なんだかなーって思うことも全部含めて味わいつくして暮らすことができました。

私に関わって下さったみなさまから、たくさんのエネルギーや学びのチャンスを頂いて、本当に感謝でいっぱいです。私からも少しはお返しができていたかな？

ひとりひとりが自分の中のエネルギーをしっかり巡らせて、周りにもいい循環を生み出し、どんどんそのエネルギーを拡げて笑顔を拡げていけたら、素敵ですよね。

来年も、まずは自分のからだの巡りを良くして、心地よく笑顔で過ごしたいと思います。

ご報告ですが、今年エンボディの活動に参加してくださった方々から参加費としてお預かりした中から、会場費などの経費を引いたものの一部を、もっと大きな循環に繋げたいと考え、ささやかな金額ですが、NPO法人テラルネッサンスに寄付させていただきました。

以前にこの団体の代表、鬼丸昌也さんにもお目にかかり、活動報告会に参加してお話しを伺った事もあるので、信頼できる団体であり、その活動内容にも賛同いたしました。詳しくはこちらを。テラルネッサンス

個人で世界を変えることは出来ないけれど、少しでも世界を良い方向に変えようと努力している方に微力ながら支援することで、何かが変わるのかもしれません。鬼丸さんが書かれ本「こうして僕は世界を変えるために一歩を踏み出した」も持っているので、興味を持って頂けたら、お貸ししますので読んでみて下さい。

さて、今年も残りわずか。

来年は8日の金曜日の夜から初レッスンですが、お正月休みもからだの声をききながら、暴飲暴食はしないで、エンボディしながら、過ごしたいと思います(^^;;

12月末とは思えないほど穏やかな暖かい多摩川河川敷(12月29日午後)