今年もよろしくお願い致します！

新年が明けて、10日がたちました。

今日は今年最初の新月です。(旧暦の師走12月1日にあたります。)

今年のお正月は1日だけがお休みで、2日からお店に出勤したので、いつもの年のようにのんびりというわけに行きませでしたが、8日にはエンボディの初レッスンも開始し、明日は午前中クラスの初レッスンです。

年末年始三週間ほどお休みが続いたので久しぶりに皆さんとエンボディができるので、とても楽しみにしています。

明日は、ご自分のからだと、今年一年のお約束を何か一つ決めましょうか。

例えば、通勤の乗り換えは、なるべくエスカレーターを使わず、階段を上り下りします！とか。

あっ、これ私が心がけてること。

何でもいいと思います。(*^_^*)

今年も、緩めて巡らせて心地よく、笑顔で一年が過ごせますように。