エンボディ®[6月・7月(2017)のレッスンスケジュール]

東京は梅雨入りが宣言され、今年も蒸し暑い季節がやってきました。

みなさまいかがお過ごしですか？

じめじめして気温が低いかと思えば、梅雨の合間の晴れた日は夏のような高温の日があったりで、体の中は調整するのに意外と負担がかかっていて免疫力が落ちやすい時期ですが、できるだけ快適に過ごせるように日々メンテナンスを続けていきたいものです。

まずはからだを緩めて深い呼吸とともに自律神経のバランスを整えることから始めましょう。

Embody季節のメンテナンスクラス

《平日午前クラス》

6月5日月曜日10時~11時30分

田園調布富士見会館(多摩川駅）和室１

６月12日月曜日10時~11時30分

田園調布富士見会館(多摩川駅）和室１

6月19日月曜日10時~11時30分

田園調布富士見会館(多摩川駅）和室１

6月26日月曜日10時~11時30分

田園調布富士見会館(多摩川駅）和室１

7月3日月曜日10時~11時30分

田園調布富士見会館(多摩川駅）和室１

7月18日火曜日10時~11時30分

大田区民プラザ和室（下丸子駅）

＊曜日会場ご注意ください。

7月31日月曜日10時~11時30分

田園調布富士見会館(多摩川駅）和室１

《週末クラス》

6月2日金曜日20時から21時30分

大田区民プラザ和室１（下丸子駅）

6月16日金曜日20時から21時30分

大田区民プラザ和室１（下丸子駅）

6月30日金曜日20時から21時30分

大田区民プラザ和室１（下丸子駅）

7月7日金曜日20時から21時30分

大田区民プラザ和室１（下丸子駅）

7月14日金曜日20時から21時30分

大田区民プラザ和室１（下丸子駅）

7月22日または29日の土曜日午前中に開催予定ですがいずれか未定。決まり次第UPします。

場所は大田区民プラザ和室