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エンボディ®︎[2月.3月(2018)レッスンスケジュール]変更あり

みなさんこんばんは。今日から2月。

昨日のスーパーブルーブラッドムーンはご覧になりましたか?私は9時半頃から10時過ぎまで、出たり入ったりしながら、神秘的な紅い月を眺めました。
1月2回目の満月の夜🌕そして皆既月食。宇宙に思いを馳せる素敵な時間でした。

そして、2月3日の節分を迎えると、もう立春ですね。
でもまだまだ寒さは本格的、明日の朝も雪が積もるかしら?今年は例年より寒いかもしれませんね。


身体は春に向けて、少しずつ緩んでいく季節に入ります。ただ、不安定なので、寝違えたり、精神的にもイライラ気分が募りやすい時期でもあります。
気持ち良く春が迎えられるように、また、花粉症などに備えて、身体を整えてまいりましょう。


季節のメンテナンスクラス

【週末クラス】
2月2日金曜日19時〜20時半
大田区民プラザ和室1


2月23日金曜日19時〜20時半
大田区民プラザ和室1



3月2日金曜日19時〜20時半
大田区民プラザ和室1


3月23日金曜日19時〜20時半
大田区民プラザ和室1


3月30日金曜日19時〜20時半
大田区民プラザ和室1



【平日午前クラス】
2月5日 月曜日10時〜11時半
田園調布富士見会館和室1


2月13日 火曜日10時〜11時半
大田区民プラザ和室1


2月19日 月曜日10時〜11時半
田園調布富士見会館和室1
*都合により、お休みになります。
2/15追記しました。


2月26日 月曜日10時〜11時半
田園調布富士見会館和室1




3月5日 月曜日10時〜11時半
田園調布富士見会館和室1


3月12日 月曜日10時〜11時半
田園調布富士見会館和室1


3月19日 月曜日10時〜11時半
田園調布富士見会館和室1
都合によりお休みになります。(3月4日追記)

3月26日 月曜日10時〜11時半
田園調布富士見会館和室1



インフルエンザも流行っているようです。みなさま、お気をつけて。

エンボディ®︎[2月.3月(2018)レッスンスケジュール]変更あり_b0342170_21015935.jpeg
うちのニャンコたちも、寒いのでくっつき合って丸まっています。


by mekealoha195 | 2018-02-01 20:04 | EMBODY | Comments(0)

Eat、Mind、Bodyを大切に考え、自分自身でメンテナンスするボディワーク"EMBODY"をお伝えする活動をしています。


by mekealoha195