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エンボディ®︎[1月、2月(2019)のレッスンスケジュール]

本日28日がお仕事納めの方も多いかと思います。
1年の締めくくり、身の回りをお掃除して、気持ちよく新年を迎えたいものです。
身体にもこの一年頑張ってくれたことを感謝して、来年も健やかに過ごせるように、ねぎらいの気持ちを込めて自分で自分をハグしてあげましょう!そして、ゆっくり深い呼吸を。少しの時間でもいいので、きちんと自分に向けてこの一年の感謝をしてみてくださいね。

来年1月からのスケジュールです。

《季節のメンテナンスクラス》

1月7日月曜日10時から11時半
田園調布富士見会館和室1

1月21日月曜日10時から11時半
大田区民プラザ和室1.2 下丸子駅前

1月28日月曜日10時から11時半
田園調布富士見会館和室2


2月4日月曜日10時から11時半
大田区民プラザ和室1.2

2月18日月曜日10時から11時半
田園調布富士見会館和室1

2月25日月曜日10時から11時半
田園調布富士見会館和室1


今年もみなさまのおかげで、エンボディの活動を続けることが出来ましたこと、深く感謝いたします。

来年もどうぞ変わらぬお付き合いをよろしくお願い申し上げます。

エンボディ®︎[1月、2月(2019)のレッスンスケジュール]_b0342170_15380472.jpeg

by mekealoha195 | 2018-12-28 15:13 | EMBODY | Comments(0)

Eat、Mind、Bodyを大切に考え、自分自身でメンテナンスするボディワーク"EMBODY"をお伝えする活動をしています。


by mekealoha195