令和初の満月

今朝、令和初の満月を迎えました。

この満月は、「目標に向かって行動を起こす」のに力を貸してくれるパワーを持っているそうですよ。また一粒万倍日(一粒が万倍にも増えていく縁起の良い日)でもあるので何か目標を決めてスタートしてみると良いと思います。みなさんは何を始めますか？

さて、昨日はおのころ心平さんの「ココロとカラダをつなぐ生理学」セミナーに参加してきました。

エンボディにご参加くださっているみなさんは、ココロとカラダが相互に影響をしながら、「私」の健康状態が保たれている事はもう当たり前というか常識と感じていらっしゃると思いますが、そこをもっと具体的に、たくさんの臨床データから詳しく、症状からみる潜在的なココロの課題などをまとめられていて、とても興味深く勉強させて頂きました。

これから、またレッスンの時に、皆さんの身体の状態をより深くご自身が理解するための参考にしていただけるように、ご興味のある方にはご紹介していこうと思っています。それによって、ご自身がよりご自分のカラダと仲良くなれるといいなと思っています。

岩手に行ってきました。庭の石楠花が満開でした。